Семья без спасательства / Созависимость без иллюзий
Лайфстайл · 6 апреля 2026 г.
Зона комфорта — это не обязательно место, где нам хорошо!
Зона комфорта — это не обязательно место, где нам хорошо! Там нам может быть очень даже плохо и мы испытываем боль и страдания. НО это ПРИВЫЧНАЯ, ПРЕДСКАЗУЕМАЯ СРЕДА, где всё знакомо, понятно и стабильно. Почему же мы там «застреваем»? - Наш мозг не любит неопределённость и неизвестность. Здесь мы выжили и как-то продолжаем жить. А новое — это риск, а риск — стресс. Проще остаться в привычной реальности, даже если в ней давно нет ни радости, ни покоя. - Страх ошибок: вдруг за её пределами будет хуже? Я начну что-то новое, и там будут сплошные ошибки и разочарования, а старое и привычное уже упущено и в него нельзя вернуться. Буду лучше здесь находиться, в этой известности. ✔️Однако любой рост возможен и начинается именно там, где заканчивается комфорт. Без риска и дискомфорта невозможны новые возможности.