Судья и Журналист внутри нас. — 24 июня 2026 г. в 06:25:30.207
Судья и Журналист внутри нас. Представьте, что внутри каждого из нас живет два человека: Судья и Журналист. Судья выносит приговоры и вешает ярлыки: «ты ленивый», «это глупо», «она истеричка», «он бессовестный». Журналист просто описывает факты без оценки: «он лежит на диване уже три часа», «она плачет», «он не поздоровался сегодня утром». Представили? Думают вы уже догадались о чем я … У большинства людей внутри только Судья. Мы привыкли говорить и думать языком Судьи. И когда вы вешаете на человека ярлык «лень», он слышит приговор. И либо оправдывается, либо нападает. Журналист же не оценивает, а наблюдает. И говорить то, что видит. Пример из жизни. Муж сильно задержался на работе. Жена встречает в коридоре. Вариант Судьи: «Ты меня совсем не уважаешь. Вечно думаешь только о себе и свое работе. Тебе пофиг на семью». Муж: «а ты на себя посмотри…» Война началась. Вариант Журналиста: «Сегодня ты пришел в 23:00, хотя обещал в 19:00. Я не понимаю, что происходит. Мне грустно и одиноко. Расскажи, пожалуйста». Видите? Нет ярлыка «эгоист». Есть факт (время) и есть чувство (мне грустно). Муж не защищается, он объясняет: «Прости, проект горел, начальник попросил задержаться чтобы закончить презентацию». И войны нет. Есть мирное взаимодействие. Задание на сегодня: впереключитесь из режима «Судья» в режим «Журналист». Не «ты неряха», а «на столе три дня стоит немытая чашка». Не «ты жадный», а «ты не дал мне 500 рублей, когда я просила». Факты не оспорить. А выводы — всегда яблоко раздора и повод для войны. Так давайте жить дружно ! Сергей Мирошников