“Жизнь на 10% состоит из того, что с вами происходит, и на 90% — из того, как вы на это...
“Жизнь на 10% состоит из того, что с вами происходит, и на 90% — из того, как вы на это реагируете”. Стресс — это лишь задачка, которую вам предложили решить, а не зло, которое вас неминуемо “убьет”. Ищите для себя поводы для развития и самосовершенствования, а не причины для агрессии или депрессии. В любой ситуации всегда есть хотя бы один выход, главное — не отчаиваться и не озлобляться, а, наоборот, расправлять крылья и с легкостью идти дальше, постепенно преодолевая те или иные промахи. Почему апостолы призывали: «Всегда радуйтесь!»? Потому что радость, смех, пение, творчество – это признаки свободной, избыточной энергии в душе. Это значит, что в душе много любви. Что может помешать вам делать это каждый день? Какие поводы для радости у вас есть на сию секунду? Обозначьте для себя эти поводы и улыбнитесь. Есть три проявления Бога на Земле: природа, любовь и чувство юмора. Природа помогает жить, любовь помогает выжить, а чувство юмора пережить. Старайтесь чаще гулять и больше времени проводите на природе. Если вы работаете, и есть возможность добираться до рабочего места пешком, то отдайте предпочтение пешей прогулке, во время которой вы сможете отрешиться, понаблюдать за внешним миром и найти повод для счастья. Реагируйте любовью на все ситуации, которые разворачиваются вокруг вас 💚 /материалы из архива Клуба читателей/
Канал в каталоге Максиметера
15 334 подписчиков · Психология