Наш тренер Анастасия показывает в видео 3 простых и эффективных упражнения для улучшени...
Наш тренер Анастасия показывает в видео 3 простых и эффективных упражнения для улучшения осанки. Для тренировки понадобится только коврик и стена. Упражнения помогут уделить внимание мышцам спины, раскрыть плечи и научиться лучше контролировать положение тела. Сохраняйте видео, пробуйте упражнения, и записывайтесь на персональные тренировки к Анастасии: клуб «Генетика» Анапа, Спасский.
428 просмотров