8 августа мы отмечаем Международный день офтальмологии — праздник, учреждённый в честь ... — 8 августа 2026 г. в 08:58:25.990
8 августа мы отмечаем Международный день офтальмологии — праздник, учреждённый в честь выдающегося российского микрохирурга Святослава Николаевича Фёдорова, чьи революционные разработки в области микрохирургии глаза вернули зрение миллионам людей по всему миру. Многие глазные заболевания развиваются медленно и незаметно: покраснение, чувство жжения, сухость, быстрая утомляемость глаз — всё это может быть первыми сигналами, на которые стоит обратить внимание. 🔻Напоминаем вам несколько простых, но важных правил для сохранения здоровья глаз: ✅ Регулярно проверяйте зрение — даже если вас ничего не беспокоит. Обследование у офтальмолога рекомендуется проходить не реже 1 раза в год. Многие заболевания, обнаруженные на ранних стадиях, полностью излечимы. ✅ Защищайте глаза от ультрафиолета — используйте качественные солнцезащитные очки, особенно в яркую солнечную погоду. ✅ Следите за уровнем сахара и артериальным давлением — эти показатели напрямую влияют на здоровье сосудов глазного дна . ✅ Правильно питайтесь — включите в рацион продукты, богатые витамином А, антиоксидантами и лютеином (морковь, шпинат, яйца, тыква). Омега-3 жирные кислоты помогают снизить риск синдрома сухого глаза. ✅ Давайте глазам отдых — при длительной работе за компьютером или с гаджетами делайте перерывы и выполняйте простую гимнастику для глаз. ✅ Откажитесь от вредных привычек — курение и алкоголь негативно влияют на состояние зрительного нерва и могут привести к серьёзным заболеваниям. Мы рядом, чтобы помочь ❤. Будьте внимательны к себе, не откладывайте визит к офтальмологу, если чувствуете дискомфорт или замечаете изменения. В клинике ДОКТОРА ведут приём врачи офтальмологи: Бадаева Оксана Георгиевна Когут Ирина Дмитриевна Михеев Игорь Алексеевич Дыбова Анастасия Валентиновна Сухомлинова Юлия Юрьевна Записаться на приём к врачу можно: ⏩ по телефону +7(4212)47-00-74 ⏩ через MAX +79145420025 ⏩ на нашем сайте 🌐 doctora-khv.ru