🦵 Ушиб голени или перелом? Что делать после травмы
🦵 Ушиб голени или перелом? Что делать после травмы Поскользнулись, ударились голенью о ступеньку или неудачно приземлились после прыжка. Сначала кажется, что это обычный ушиб. Но боль усиливается, появляется отёк, и на ногу становится трудно наступить. Что делать до осмотра травматолога? Сохраните чек-лист: 1️⃣ Остановитесь и не нагружайте ногу. Не нужно «расхаживаться» и проверять, сколько шагов получится сделать через боль. 2️⃣ Обеспечьте ноге покой. Сядьте или лягте, поддержите голень свёрнутой одеждой в том положении, в котором ей удобно. Если нога выглядит искривлённой, не пытайтесь её выпрямить. 3️⃣ Приложите холод на 15–20 минут. Заверните лёд или холодный пакет в полотенце. Не прикладывайте его прямо к коже. 4️⃣ Если есть рана, прикройте её чистой повязкой. При кровотечении прижмите рану чистой тканью. Не пытайтесь самостоятельно вправить кость, если она видна в ране. 🚑 Когда вызывать скорую? Если голень деформирована, видна кость, кровотечение сильное, стопа холодная или немеет. Важно: возможность пошевелить стопой или сделать несколько шагов не исключает перелом. Отличить его от ушиба помогает осмотр травматолога и, при необходимости, рентген. Если после травмы голень болит или отекает, обратитесь к травматологу медицинского центра «Медюнион». Не откладывайте диагностику, надеясь, что боль пройдёт сама. Телефон: +7 (391) 220-03-03, MAX: +7 905 976-27-10 📩 Через сообщения