🌿 Ужин на скорую руку — 24 сентября 2026 г. в 18:07:52.882
🌿 Ужин на скорую руку Нужно: • Картофель, болгарский перец, кабачок, лук • Майонез, сметана или йогурт — 2 ст. л. • Куриный фарш (или любой другой) — 450 г • Чеснок, зелень, масло • Специи: паприка, острый перец, сушёный чеснок, соль Как сделать: 1) Крупно нарезать овощи, добавить специи, растительное масло и сметану, перемешать. 2) Выложить на противень и запекать при 220 °C 30 минут. 3) В фарш добавить натёртые лук и чеснок, специи, тщательно перемешать. 4) Сформировать котлетки, выложить поверх овощей и отправить в духовку ещё на 20–25 минут. 5) Перед подачей посыпать свежей зеленью. Котлеты получаются сочными, а овощи мягкими и ароматными! SHAPO media · наши каналы