🌿 Планируете, как провести первые выходные августа? Мы подготовили для вас большую про... — 30 июля 2026 г. в 12:43:20.953
🌿 Планируете, как провести первые выходные августа? Мы подготовили для вас большую программу на 1 и 2 августа. Сохраняйте, чтобы ничего не пропустить! СУББОТА, 1 АВГУСТА 🏃♀ 09:00 – 11:00 | Субботние старты "5 вёрст" Начните утро с бодрого старта! Пробегите или пройдите 5 км в дружеской атмосфере на одной из двух площадок. Место: Парк "Северное Тушино" (старт у входа с Химкинского б-ра) И Алёшкинский лес (старт у входа с ул. Вилиса Лациса, 13к1) Условия: бесплатно Возраст: 4+ 🧘♀ 11:00 – 13:00 | Дыхательная гимнастика "Цигун" Освойте древнюю систему оздоровления, чтобы обрести гармонию и душевное равновесие. Место: парк "Северное Тушино", Павильон "Клуб развития и творчества" Условия: бесплатно Возраст: 18+ 🎨12:00 – 14:00 | Мастер-класс по живописи "Мальвы" Напишем акварелью пышные летние цветы в огненно-розовой гамме. Место: парк "Северное Тушино", Центр "Северное Сияние" Условия: бесплатно Возраст: 6+ 🏏 14:00 – 20:00 | Русская лапта Присоединяйтесь к традиционной русской игре на свежем воздухе. Будет активно и весело! Место: парк "Северное Тушино", Поляна у арт-объекта "Медведи" Условия: бесплатно Возраст: 4+ 💪 14:00 – 22:00 | Челлендж "500 активностей" В течение дня выполняйте различные задания и набирайте баллы. Отличная дополнительная активность для самых деятельных! Место: парк "Северное Тушино", Центральная площадь Условия: бесплатно Возраст: 4+ 🏁 15:00 – 18:00 | Веселые старты Эстафеты, конкурсы и командные игры для самых юных и активных гостей парка. Место: зона отдыха "Покровский берег" , у кинотеатра Условия: бесплатно Возраст: 0+ 🏆 16:30 – 17:30 | Спортивный парковый квиз Проверьте свои знания о спорте в увлекательной викторине на свежем воздухе. Место: парк "Северное Тушино", Подиум за сценой Условия: бесплатно Возраст: 4+ 🏋♀ 18:00 – 19:00 | Силовая тренировка Завершите день интенсивной тренировкой на свежем воздухе для всех уровней подготовки. Место: парк "Северное Тушино", Подиум за сценой Условия: бесплатно Возраст: 4+ 🎸 16:00-18:00 | концерт группы "КвинтА" Выступление группы, полюбившейся нашим гостям. Только хиты и хорошее настроение! Место: парк "Северное Тушино", главная сцена Условия: бесплатно Возраст: 0+ ВОСКРЕСЕНЬЕ, 2 АВГУСТА 🤸♂ 11:00 – 12:00 | Общая физическая подготовка (ОФП) Часовая тренировка для укрепления здоровья, повышения выносливости и работоспособности. Место: парк "Северное Тушино", Спортивная площадка у арт-объекта "Медведи" Условия: бесплатно Возраст: 18+ 🧘♂ 11:00 – 13:00 | Суставная гимнастика Укрепите здоровье и улучшите гибкость на открытой тренировке от клуба "Бодрость" . Место: парк "Северное Тушино", Павильон" Бодрость" Условия: бесплатно Возраст: 12+ 🏃➡️ 12:00 – 13:00 | Скандинавская ходьба Присоединяйтесь к занятию по популярной и доступной всем технике ходьбы с палками. Место: парк "Северное Тушино", Спортивная площадка у арт-объекта «Медведи» Условия: бесплатно Возраст: 18+ 🖌 12:00 – 14:00 | Мастер-класс по живописи "Рыбка" Поймаем волшебную рыбку на бумаге, используя яркие краски и акварельные техники. Место: парк "Северное Тушино", Центр «Северное Сияние» Условия: бесплатно Возраст: 6+ 🧊 13:00 – 14:00 | Зарядка-закаливание Проверенный способ укрепить иммунитет и зарядиться энергией на весь день. Место: парк "Северное Тушино", Павильон "Бодрость" Условия: бесплатно Возраст: 12+ 🐅 13:00 – 15:00 | Эко-программа "День тигра" Сначала смастерим мордочку тигра из бумаги (13:00), а потом на прогулке-беседе (14:00) узнаем все самое интересное об этих удивительных хищниках. Место: парк "Северное Тушино", Павильон "Клуб развития и творчества" Условия: бесплатно Возраст: 6+ 👫 18:00 – 20:00 | Мастер-класс по парным танцам Завершите выходные в ритме танца на свежем воздухе. Опыт и партнер не обязательны! Место: парк "Северное Тушино", Подиум за сценой Условия: бесплатно Возраст: 12+ Желаем вам отличных выходных!