Чувствуете ли вы иногда, что силы на исходе, тревога подступает, а опереться совсем не ...
Чувствуете ли вы иногда, что силы на исходе, тревога подступает, а опереться совсем не на кого? Есть одна простая практика, которой я пользуюсь сама и часто делюсь в своей работе. Закройте глаза и попросите, чтобы за вашей спиной встали мужчины вашего рода. Может встать один или их будет несколько. Отец, дедушки, прадедушки и те далёкие предки, о которых вы даже не знаете. Но не уставшими или больными, а на самом пике своей физической и душевной формы. Сильные, уверенные, готовые защитить и поддержать. С точки зрения энергопрактик, мы часто забываем, какая огромная сила стоит за нашими плечами. В моей практике я вижу, как только от одной этой мысли меняется осанка, расправляются плечи, а внутри появляется забытое чувство безопасности. Наш род — это не просто история, это живой ресурс и поток энергии, который всегда с нами, нужно только разрешить себе на него опереться. Сделайте прямо сейчас один простой шаг: закройте глаза, сделайте глубокий вдох и мысленно почувствуйте эту мощную стену за своей спиной. Сделайте выдох и позвольте себе расслабиться. Почувствовали ли вы тепло или тяжесть в плечах? Что изменилось в вашем состоянии, когда вы представили такую поддержку? Поделитесь в комментариях, мне очень интересно узнать ваше ощущение! P.S. Есть маленький нюанс. Не надо с мужчинами рода за спиной ходить на свидания. Иначе ваш парень быстро сбежит. Мало кто выдержит такую толпу. #энергии