😋 ШЕФ - ПП-рецепты | Правильное питание

Новости · 16 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Яичная запеканка с брокколи 🥦 — 16 сентября 2026 г. в 06:05:57.114

Яичная запеканка с брокколи 🥦 Вам понадобятся: • яйца – 2 шт. • брокколи – 100 гр. • кукуруза – 20 гр. • морковь – 50 гр. • лёгкий сыр – 35 гр. • соль, специи по вкусу КБЖУ на 100 гр - 142/10/9/4. 🥑 ШЕФ - ПП-рецепты