Завтрак от ШефПорт 🐟👨🍳
Завтрак от ШефПорт 🐟👨🍳 Набираем с утра полезные белки, жиры и микроэлементы! Морской окунь и хек Хек - нежное, нежирное мясо белого цвета, по вкусу напоминает треску, подходит для детского питания, рекомендуется для первого рыбного прикорма; универсален в приготовлении. Морской окунь - мясо плотное, не жирное, но и не сухое. Вкус мягкий слегка сладковатый, приятный рыбный, хорошо впитывает в себя различные маринады. Обе рыбки без мелких костей. Рецепт прост: чистим, соль и перец по вкусу, обваливаем в муке, обжариваем на небольшом количестве масла, можно подтушить при желании и готово 👌 🐟Окунь морской с/м- 580 ₽/кг 🐟Хек с/м - 600 ₽/кг 🐟Медальоны из филе Хека - 1100 ₽/кг #ШефПорт #хек #морскойокунь #жаримрыбу #завтрак #обед #ужин
Канал в каталоге Максиметера
209 подписчиков · Еда и рецепты