Твоя осанка — это твоя уверенность ✨
Твоя осанка — это твоя уверенность ✨ Сегодня на тренировке «Здоровая спина» работаем с роллами для МФР и мячами. Что это даст? • Избавимся от зажимов и боли в пояснице • Расслабим зажатые мышцы после рабочего дня • Вернем легкость в каждое движение 🗓Запланируй тренировку ЗДОРОВАЯ СПИНА: • Вт и Чт — 21:00 • Ср — 10:00 Запись: https://fit-butik-shake.fitbase.io/schedule-fitbase-widget
167 просмотров