Слушаем ваши пожелания и делаем тренировки еще круче! 🙌
Слушаем ваши пожелания и делаем тренировки еще круче! 🙌 В прошлый раз девчонкам очень понравилось на фитболах, поэтому сегодня в четверг мы повторили этот кайф на «Гибком теле». Но добавили изюминку: 🔸 В начале бережно прокатали мячи по стопам, чтобы включить всё тело. 🔸 В основной части подключили резинки и сделали мощный акцент на красивую, здоровую спину. Идеальный микс для вашей легкости!
137 просмотров