ШЕЙК

Бизнес · 9 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Уделяем внимание каждой части тела ✨

Уделяем внимание каждой части тела ✨ Сегодня на Гибком теле поработали над подвижностью грудного отдела с помощью ремня, а после добавили упражнения на вытяжение мышц и растяжку. Разные упражнения, разные акценты, но одна цель — гибкое, подвижное тело и свобода в каждом движении 🤍