ПОСЛЕ ТАКИХ УПРАЖНЕНИЙ У НАС И ТАМ УЗКО И ЖИВОТИК БУДЕТ ПЛОСКИЙ
ПОСЛЕ ТАКИХ УПРАЖНЕНИЙ У НАС И ТАМ УЗКО И ЖИВОТИК БУДЕТ ПЛОСКИЙ Мышцы тазового дна и приводящие мышцы бедра функционально связаны 🤍 Они взаимодействуют через фасции и нервно-мышечную координацию, помогая стабилизировать таз. #тазовоедно по воскресеньям в 9:00 😁
164 просмотров