БЕЗОПАСНАЯ СРЕДА ☀️ — 7 июня 2026 г. в 06:00:09.372
БЕЗОПАСНАЯ СРЕДА ☀️ 🙌🏻 Лето наступило! Важно помнить о правилах безопасности в жару. 🧴 Солнцезащитный крем: используйте SPF 30 и выше. Наносите за 15-30 минут до выхода и обновляйте каждые 2 часа. 🧢 Защитная одежда: носите легкую одежду, головные уборы с широкими полями и солнечные очки. 🌤️ Избегайте пика активности: находитесь в тени с 10:00 до 16:00. 💧 Гидратация: пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания. 😥 Уход после загара: используйте увлажняющие средства и избегайте солнца при солнечных ожогах. 🫶🏻 Желаем вам безопасного лета! #ДОНМ #БезопаснаяСреда
1 149 просмотров