ТРЕНЕРСКИЙ СОВЕТ: КАК СОХРАНИТЬ ФОРМУ ЗА ЛЕТНИЕ КАНИКУЛЫ 🧠♟️
ТРЕНЕРСКИЙ СОВЕТ: КАК СОХРАНИТЬ ФОРМУ ЗА ЛЕТНИЕ КАНИКУЛЫ 🧠♟️ Тренеры шахматного клуба «Мыслитель» нашей школы напоминают нашим талантливым шахматистам про несколько пунктов, которые помогут сохранить уровень игры👍 ✅ «Тактический завтрак» — 10 задач в день ☕ Начните утро с 10 тактических упражнений на Lichess. Без фанатизма — только десять. Главное — искать решение до конца, а не угадывать. ✅Короткая блиц-разминка — дозированно ⚡ Сыграйте 3–5 партий в быстрый контроль. Важное правило: после каждой игры, особенно после поражения, уделите пару минут анализу. Найдите одну решающую ошибку. ✅Лёгкое погружение в любимый миттельшпиль 🎥 Время новых дебютов пока не настало. Лучше посмотрите 10-минутный обзор партии гроссмейстера вашим любимым цветом. ✅Главная опора — отдых и режим 😴 Шахматы требуют выносливости. Пропущенный сон может нивелировать любые знания. Поэтому гуляйте, переключайте внимание и высыпайтесь. Свежий ум — ваше главное оружие. 💡Решаем задачку с картинки: ход белых, мат в 2 хода. #ДОНМ #НашиЛица #Школа1883
Канал в каталоге Максиметера
2 032 подписчиков · Госорганы и учреждения