🎒 КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К 1 КЛАССУ? — 18 августа 2026 г. в 08:48:58.960
🎒 КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К 1 КЛАССУ? До начала нового учебного года остаётся совсем немного времени. Для будущих первоклассников это время ожидания нового этапа, а для родителей — период волнений, вопросов и переживаний. Как помочь себе и ребёнку настроиться на школу и сделать адаптацию более спокойной? Своими рекомендациями делится педагог-психолог нашей школы Яна Александровна Фролова: Школьная жизнь — это новая большая глава в жизни каждого человека, особенно для родителей, чьи дети идут в 1 класс, и самих будущих первоклассников. Новый жизненный этап вызывает смешанные впечатления. С одной стороны, это безусловная радость за то, что дети подрастают, взрослеют, становятся более самостоятельными. С другой, переход на новый этап может вызывать опасения, переживания как у взрослых, так и у детей. С чем могут быть связаны переживания перед поступлением в 1 класс? Я приведу примеры основных тревожных мыслей, которые могут возникнуть у родителей перед 1 классом: — Ребенок будет тяжело адаптироваться в школе — Ребенок не осилит школьную программу — Ребенок не подружится в классе с другими ребятами — А вдруг ребенок потеряется или с ним что-то случится Как снизить градус переживаний перед 1 классом для себя и ребенка? — Важно понимать, что когда любой человек переходит в новое место (смена работы, поступление в 1 класс, университет или сменяет школу и т.п.) человек испытывает стресс, так как ему необходимо адаптироваться под новые условия среды. У кого-то процесс адаптации проходит легче или даже бессимптомно, для кого-то это дается сложнее. В любом случае это нормально. В среднем процесс адаптации занимает от 2-3 недель до 2-3 месяцев. — Чаще всего дети отлично чувствует настроение и эмоциональный фон взрослых, особенно своих родителей. Поэтому, если вы испытываете сильное волнение, оно может «заразительно» влиять на вашего ребенка. Постарайтесь заряжать ребенка позитивными мыслями, чтобы повысить его уверенность в себе и своих силах. А ваши переживания обсудить и выразить с другими взрослыми (партнером, родителями, друзьями). — С периодичностью проводите беседы с ребенком на тему школы. В начале лета можно рассказать ребенку, что из себя представляет школа, какие в ней есть правила. Расскажите для чего необходимо учиться в школе. За пару недель до начала учебного года можно показать ребенку школу, объяснить, что именно сюда вы его будете отводить на занятия и забирать. — Ближе к августу позвольте ребенку принять участие в выборе школьных принадлежностей, чтобы ребенок почувствовал свою важность, включенность в подготовке к школе. — Перед началом учебного года на родительском собрании задайте все интересующие вас вопросы будущему классному руководителю вашего ребенка. Помните, что глупых вопросов не бывает! — Сделайте самораскрытие перед своим ребенком. Вспомните и искренне поделитесь опытом вашей адаптации в новом месте. Расскажите как вы переживали этот опыт. Таким образом это даст понять ребенку, что он такой не один и вы его поддерживаете. 💛 Пусть подготовка к 1 классу будет не только сбором рюкзака и школьных принадлежностей, но и подготовкой к новому этапу — спокойно, постепенно и вместе. #ДОНМ #Школа760 #НашиЛица #ШколыКолледжиМосквы