Школа Балета Плошкиной Екатерины

30 детей на одного педагога. Вы серьезно думаете, что ваш ребенок там чему-то научится?🤭 Давайте честно. Посмотрите, как обычно проходят занятия в садиках и бесплатных развивашках. Тридцать детей. Разный возраст. Один педагог. Как вы думаете, сколько минут внимания получит ваш ребенок за целый урок? Две? Три? А может, ноль, если он скромный и стоит в заднем ряду? Именно так дети повторяют на автомате, зачастую неправильно, закрепляют ошибки и у них пропадает желание заниматься. Потому что их просто не видят и не объясняют каждому, и не попраляют каждого. В балете это критично. Здесь нельзя «просто повторять». Здесь нужно ставить каждый палец, каждую лопатку, каждый позвонок. В нашей школе все иначе. Мы не набираем по 30 человек. Особенно сейчас! Наш новый филиал на Левом берегу…

Сгорбленная спина, вечная усталость, головные боли? Всё начинается с детства. На видео — наши ученицы, 6–8 лет, хореограф Юлия Винокурова. То, что они делают, кажется простым. Но это не так. Эти упражнения для натяжения ног. И одновременно — укрепляют мышцы спины. Хотите красивую осанку? Одних динамичных накачек мало. Нужна статика. Когда руки и ноги работают, а спина должна оставаться ровной, симметричной, без сутулости. Поясница и грудной отдел не выпадают. Посмотрите, как красиво сидят наши девочки. Руки в «косичке». Плечи вниз. Спина — как стержень. Шея длинная. И при этом — ноги натянуты, как струнки. Это сложно. Попробуйте повторить. Прямо сейчас. Сядьте так же. Натяните ноги, поднимите подбородок, втяните поясницу. И продержитесь две минуты. Вот увидите, как заноют мышцы. Ил…

🛋️ Вы стареете не от возраста. Вы стареете от дивана. Мы не перестаем заниматься спортом, потому что стареем. Мы стареем, потому что перестаем заниматься спортом. Это горькая правда. Но ее нужно принять. Сколько отговорок вы придумали за последний год? Устала. Нет времени. Дети. Начну с понедельника. Ну куда мне, у меня же спина. Это не спина. Это лень. Банальная, человеческая лень. Давайте честно. Вам не хватает 2 часов в неделю на спорт? Всего два часа. Это один фильм или пара серий сериала. А сколько времени у Вас уходит на соцсети? Зайдите в настройки, посмотрите статистику. Да, возможно Вы там работаете. Но сколько вы просто скроллите ленту? 2 часа? 3? 4? Мозгу нужен отдых. Мы все любим потупить. Это нормально. Но тело не прощает бездействия. Оно не понимает, почему вы лежите…

+4

Ваша дочка в 3 года выйдет на большую сцену в балетном костюме? 🩰 Да. И это не мечта — это наш обычный год обучения. Мамы, которые заинтересованы ранним развитием, часто водят ребенка на всё подряд. Но посмотрите на результат через год в нашей Школе Балета: 🩰 Осанка — балерины не сутулятся. Мышцы спины укрепляются с 3 лет. 🤸 Растяжка — аккуратно, без боли, ведем к шпагату. 🎭 Сцена — два раза в год настоящие выступления: в зале и на большой сцене. Дочь перестанет бояться зрителей и поверит в себя. 🎵 Дисциплина, развитие внимательности, трудолюбия, музыкальности, танцевальности, социализациия для совсем маленьких — под красивую музыку, без криков и стресса. У наших трехлеток через год — прямой позвоночник, крепкий мышечный корсет (качаем пресс и спину на гимнастике), знание балетны…

Ваше тело кричит «хватит». А вы всё ждёте понедельника? 5 причин начать заниматься у нас⤵️ Вы откладываете себя «на потом». На следующий месяц. На «когда дети подрастут». А тело не ждёт. Спина ноет от сидячей работы. Шея не поворачивается. И вы думаете: «Это возраст». Нет. Это бездействие. Вот 5 причин, почему вам нужно к нам. 1️⃣ Ваша спина устала. Сидячая работа, телефон, руль убивают осанку. Наши «Здоровая спина» и боди-балет мягко вернут вам ту осанку, что была в 18 лет. Без надрыва. 2️⃣ Гибкость — это молодость. Шпагат — не для гимнасток. Растяжка нужна вам, чтобы утром вставать без боли, а походка стала лёгкой. 3️⃣ Уровень — любой. Никогда не стояли у станка? Отлично. У нас группы для новичков и продвинутых. Никто не смотрит свысока. 4️⃣ Возраст не помеха. У нас занимаются же…

Наша школа — это не только балет. Это жизнь.❤️ У нас в Школе столько всего происходит, что иногда мы сами удивляемся. И это не считая наших концертов, после которых зрители говорят: «Как у вас красиво и интересно!» Конкурсы — в Воронеже и других городах. Совместные уроки с мамами (а в этом году, надеюсь, придут и папы — мы очень ждём!). Фотосессии, которые устраивают наши хореографы. Походы в театр оперы и балета — на спектакли и в закулисье. Экскурсии в Воронежское хореографическое училище на день открытых дверей. И знаете, что самое ценное? Наши ученики и их родители живут в едином комьюнити. Дружат. Общаются. Поддерживают друг друга. Это влияет не только на физическое развитие детей. Это влияет на эмоциональное состояние. Когда у тебя есть круг единомышленников, когда есть поддерж…