Всплытие — самый рискованный отрезок нырка. Пока фридайвер идёт вниз, давление растёт, ... — 5 сентября 2026 г. в 12:00:40.065
Всплытие — самый рискованный отрезок нырка. Пока фридайвер идёт вниз, давление растёт, и в лёгких копится «запас» кислорода и углекислого газа. Но стоит развернуться и пойти наверх — давление падает, газовый баланс переворачивается, и организм за секунды входит в дефицит кислорода. Проблема в том, что тело молчит: нет того тревожного желания вдохнуть, к которому привыкли ныряльщики на дистанцию, и пульс не выдаёт нагрузку привычным скачком. Единственный явный сигнал приходит уже после — резким ударом пульса в момент первого вдоха на поверхности. Именно поэтому глубина требует не силы воли, а страховки и трезвого расчёта. 📚 По материалам автореферата диссертации Н.В. Молчановой «Физическая подготовка спортсмена во фридайвинге в подготовительном периоде», РГУФКСиТ, 2010

