Дайджест на май-июнь в GymBalance👇 — 12 мая 2026 г. в 14:29:26.478
Дайджест на май-июнь в GymBalance👇 23 и 24 мая. Весенние фестивали гимнастики. Мы уже заказали подарки на Весенние фестивали гимнастики в Петербурге и Москве, которые пройдут 23 и 24 мая Тренировки в залах проходят по обычному расписанию, можно записываться на пробное. Подробнее, про занятия гимнастикой для детей тут https://max.ru/gymbalance/AZuACLEvVYg 7 июня. Мастер-класс «Здоровое тело»: от техники к результату Хотите, чтобы домашние тренировки были безопасными и эффективными? Приглашаем детей и взрослых на интенсив в самом центре Стамбула! На мастер-классе вы: - Освоите базу: разберем правильную технику растяжки спины и шпагата без травм. - Укрепите мышечный корсет: комплекс упражнений для ровной осанки и легкой походки. - Позаботитесь о стопах: эффективные практики для профилактики плоскостопия. - Получите план: все упражнения адаптированы для легкого повторения дома. 🏆 Ведущая: Зотова Полина, мастер спорта по художественной гимнастике. 📍 Где: Стамбул, Şişli, Mecidiyeköy, Lati Lokum Sk. 9 📆 Когда: 7 июня в 11:00 👪 Для кого: женщины и дети от 4 лет 9–12 июня. Утро красоты и грации в Hayat Park, Анталья, Турция Мамы и дочки, с 9 по 12 июня мы проводим серию оздоравливающих встреч на свежем воздухе. Что вас ждет: - Заряд энергии: мягкая разминка и растяжка для всего тела, для хорошего самочувствия на весь день и снижения стресса. - Здоровое тело: комплекс упражнений для королевской осанки и легкости в теле. Проведём профилактику от болей в шее, пояснице, бёдрах, коленях. - Творческий десерт: после тренировки остаемся на уютный творческий досуг. Ведущая: Зотова Полина, мастер спорта по художественной гимнастике. 📍Где: Анталья, Hayat Park 📆 Когда: 9–12 июня в 10:00 👪 Для кого: женщины и девочки от 4 лет 28 июня. Семейный выезд на Селигер🏕 Соберёмся на берегу озера Селигер, устроим пикник. Приготовим обед на открытом воздухе, половим рыбу, сделаем рогатки и луки для охоты на волков, посмотрим, как плавится свинец, сделаем интересные отливки на память. Сам пикник с 11 до 15. Но приглашаем приезжать накануне! Мы будем на месте уже 27 июня. Ставьте палатку рядом с нами, чтобы провести вечер под звёздами и встретить рассвет на берегу. 📍Где: Озеро Селигер 📆 Когда: 28 июня 11:00 У нас регулярно, в том числе и всё лето, проходят онлайн-тренировки в прямом эфире , то есть тренер видит ошибки и корректирует сразу, поддерживает, даёт обратную связь. Формат тренировок групповые и индивидуальные. Для кого: 🧒 Дети (художественная гимнастика): для развитие гибкости, координации, силы, подтягивания конкретных навыков; 🧑 Женщины (растяжка): для работы над осанкой, гибкостью всего тела, профилактике болей в шее, спине, коленях. Летом филиалы работают по индивидуальному расписанию: - Часть залов работают в июне и августе. - Часть уходит на каникулы с июня до сентября. Точные даты и расписание по каждой группе мы опубликуем своевременно в ваших родительских чатах. Все остатки неиспользованных занятий сохраняются и переносятся на новый сезон (с сентября). С сентября планируется индексация цен. Все абонементы, купленные заранее по текущей цене, будут действовать осенью без каких-либо доплат. Пожалуйста, следите за уведомлениями)