Минимум, который вы можете сделать сегодня для себя: Рекомендации ко дню Осеннего равно...
Минимум, который вы можете сделать сегодня для себя: Рекомендации ко дню Осеннего равноденствия 🍂 Сегодня, 23 сентября, день Осеннего равноденствия. Точка, в которой день и ночь приходят к равновесию и начинается новый природный цикл. Эти дни про очищение пространства, завершение старого и осознанный выбор того, с чем человек хочет двигаться дальше. Сделай это сегодня для себя: 🍂 Освободите пространство. Разберите то, что давно ждало вашего внимания. Уберите лишнее из дома. Закройте незавершённые дела. Можно записать на бумаге то, что вы готовы оставить в прошлом, и сжечь её. 🍂 Вспомните, за что вы благодарны этому этапу жизни. Людям. Событиям. Решениям. Даже опыту, который оказался непростым. Благодарность помогает завершать пройденное без внутреннего сопротивления. 🍂 Запишите, что вы хотите пригласить в следующий цикл. Каким вы хотите видеть своё состояние? Куда хотите направить энергию? Что хотите создать в своей жизни? 🍂 Очистите тело водой. Примите ванну или душ, можно добавить соль. Сделайте это осознанно — как символ завершения одного периода и входа в следующий. 🍂 Приведите в порядок отношения. Если между вами и близким человеком осталось напряжение, сегодня хороший день для честного разговора, примирения и восстановления контакта. И самое главное — оставьте сегодня время для себя. Не тащите в новый цикл то, что внутри вас уже завершилось. 🙏🏼Вечером мы встретим этот переход вместе на специальной практике Кундалини Йоги. 🕊 23 сентября ⏰ 19:30–20:30 мск Онлайн, в Zoom Участие бесплатное. Можно присоединиться с любым уровнем подготовки. Подробнее 👈🏼