СМОТРИШЬ ТЕЛЕВИЗОР И ВЫПОЛНЯЕШЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ 👆 — 27 августа 2026 г. в 09:30:04.114
СМОТРИШЬ ТЕЛЕВИЗОР И ВЫПОЛНЯЕШЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ 👆 Роды — это работа. И как к любой физической нагрузке, к ней важно подготовить тело. Особенно — область таза, ведь именно она будет в фокусе во время схваток и потуг. Правильные упражнения: ❤️🔥 укрепляют и расслабляют мышцы таза ❤️🔥 улучшают кровообращение в малом тазу ❤️🔥 делают связки более эластичными ❤️🔥 помогают ребёнку занять оптимальное положение перед родами Сохраняйте и пересылайте беременной подруге❤️ Купить курс | Смотреть вебинар Навигация | Задать вопросы о курсе
450 просмотров