ПРОДОЛЖЕНИЕ…👇🏻
ПРОДОЛЖЕНИЕ…👇🏻 🌿 Дорогие, природа не задумывала роды как насилие над телом. Малыша не нужно «выдавливать прессом». Его нужно мягко выдыхать. В современных мягких родах мы используем концепцию свободного потужного дыхания. Когда вы делаете правильный выдох: ✅ Ваша диафрагма мягко опускается вниз, работая как деликатный поршень, помогая матке без надрыва. ✅ Мышцы промежности остаются теплыми и эластичными — они плавно растягиваются под головку ребенка миллиметр за миллиметром. Без единой трещинки! ✅ Ребенок непрерывно получает кислород через плаценту, его сердечко бьется ровно и спокойно. ✅ Сегодня на втором прямом эфире ⏰ в 11:00 по МСК мы разберем главные техники потужного дыхания. ВХОД НА ПРЯМОЙ ЭФИР ЗДЕСЬ👩🏻⚕️
462 просмотров