4 упражнения для ускорения родов🔥
4 упражнения для ускорения родов🔥 Сохраните, чтобы не потерять. Но в родах сложно делать правильно, если вы никогда этому не училась. Поэтому в курсе «Лёгкие роды без страха» мы подробно показываем: ▪️ как правильно тужиться ▪️ как дышать в каждом периоде родов ▪️ какие позы помогают родить быстрее ▪️ как снизить риск разрывов ▪️ что делать в родзале шаг за шагом Чтобы в самый важный момент вы не растерялись, а точно знали, как помочь себе и малышу. ✅ Сентябрьские скидки на «Лёгкие роды без страха» и 5 курсов в подарок: https://legkierody.ru/y/396c818
575 просмотров