🤍 А это на случай, если вы планируете рожать не одна...
🤍 А это на случай, если вы планируете рожать не одна... 10 поз для облегчения схваток с помощью партнёра⬆️ Эти позы: ✔️ снимают напряжение в пояснице ✔️ помогают раскрытию шейки матки ✔️ уменьшают давление и боль ✔️ дают возможность отдыхать между схватками Партнёр может: ✨ поддерживать вас в позах ✨ помогать менять положение тела ✨ делать мягкий массаж поясницы ✨ создавать ощущение безопасности и спокойствия Когда женщина двигается, дышит и чувствует поддержку, роды проходят значительно мягче. Чтобы в день Х вы не растерялись, а точно знали, что делать, приходите на курс! 🎁 Сегодня со скидкой и топовыми подарками от нашей школы: https://legkierody.ru/y/86987d2
167 просмотров