Есть всего две правды о жизни с зависимым. Либо ты спасаешь его. Либо начинаешь спасать... — 21 июля 2026 г. в 09:45:00.311
Есть всего две правды о жизни с зависимым. Либо ты спасаешь его. Либо начинаешь спасать себя. Сделай выбор. Объявляем до набор в уже работающую Женскую терапевтическую группу для созависимых. Любить зависимого человека очень сложно. И ещё сложнее в борьбе с зависимостью близкого не потерять и не разрушить себя. Всё кажется, что надо просто ещё немножечко потерпеть, всё наладится, и тогда можно будет заняться собой... И так проходят годы... Теряются собственные цели и смыслы, не хватает ресурса на свои увлечения и творчество, ухудшается физическое и психологическое здоровье, страдают отношения с друзьями, разрушается жизнь... Мы предлагаем безопасное, бережное пространство для возврата к себе, восстановления собственной идентичности, проживания сложных эмоций и состояний, которых в жизни с зависимым предостаточно. Специфика именно женской группы — это возможность быть собой, без страха говорить о личном и «стыдном», быть принятой в любом состоянии в атмосфере безусловной любви и поддержки. Группа работает по запросу участниц или по предложенной ведущим теме. Это безопасное пространство для рефлексии на любые, даже очень личные, темы, для проживания инсайтов и катарсиса. То, о чём говорят одни участницы, вызывает живой отклик у остальных, что даёт ощущение НЕодиночества, и того, что «со мной всё в порядке», «я не конченная, не тварь, не поломанная игрушка». Формируется опора — сначала на группу, потом на себя, проясняются приоритеты, своё место в сложившейся в жизни системе взаимоотношений, своих целей, ценностей и принципов. Группа предлагает широкий круг обсуждаемых тем — от практических действий в отношениях с зависимым и способов восполнять ресурс до экзистенциальных вопросов и перепроживания травматических событий детства — и помогает сместить вектор с зависимого на себя и свою жизнь, разблокировать собственные чувства и научиться выражать их без вреда для себя и окружающих. Всё происходит под руководством психолога-фасилитатора, создающего безопасную среду для изменений, управляющего групповой динамикой, модерирующего взаимодействие участников, обеспечивающего соблюдение границ (конфиденциальность, правила) и помогающего участникам осознать дезадаптивные паттерны поведения через обратную связь. 📅 Формат и условия участия Дни: понедельники Формат: онлайн Платформа: Яндекс Телемост Время: с 20:00 до 22:00 (с перерывом) 👩⚕ Ведущий группы Криницкая Жанна Викторовна Клинический психолог, арт-терапевт, специалист по зависимости и работе с травмой. Справки и запись 📞+7(812)3283254 📱 +79819068051 (Telegram/MAX/WhatsApp) @netzav2 Вступайте в наши группы YouTube youtube.com/@netzav VK vk.com/netzav Дзен dzen.ru/netzav Сайт novikovavv.ru youtube.com/@netzav