Проверим, насколько легко вас запутать? 👀 — 28 сентября 2026 г. в 11:20:00.406
Проверим, насколько легко вас запутать? 👀 Представьте, что вам попадается видео: Хотите поддержать микробиом кишечника? Каждый день ешьте ферментированные продукты: квашеную капусту, кимчи, кефир, натуральный йогурт. Они заселяют кишечник полезными бактериями и улучшают его работу. Звучит убедительно. Листаем дальше: Покупать ферментированные продукты специально ради микробиома бессмысленно. Бактерии из еды все равно не остаются жить в кишечнике, поэтому никакого особого эффекта ждать не стоит. И где здесь правда? 🔥 — первая версия ближе 🤔 — вторая 😁 — обе что-то упрощают