ДЗ как инструмент интеграции: почему «просто поговорить» мало 🧠
ДЗ как инструмент интеграции: почему «просто поговорить» мало 🧠 Сессия — это безопасное пространство. Но изменения должны произойти там, где клиенту трудно: в семье, на работе, в конфликтах. Домашнее задание — это мостик, по которому новые паттерны переходят в жизнь. Почему ДЗ «не заходит»? 📍 Сопротивление изменениям. 📍 Сложность (мозг выбирает привычный путь). 📍 Нарушение терапевтического альянса (учитель — ученик). Как мы работаем с этим в клубе «Инсайт» https://clck.ru/3TE4Nu: — Формируем контракт: ДЗ — это не «урок», а эксперимент. — Используем микро-шаги: Важна регулярность, а не масштаб. — Работаем с саботажем: Если задание не сделано — это отличный повод обсудить, как клиент останавливает свои изменения. Даете ДЗ своим клиентам? Какой формат работает у вас лучше всего?