🏊 Ура! Бассейн! — 8 июля 2026 г. в 01:42:02.779

🏊 Ура! Бассейн! 📌Ребята второй смены пришкольного лагеря посетили бассейн с. Зеркальное 🤽 📝Плавание в бассейне — это эффективная кардиотренировка, задействующая более 600 мышц и сжигающая до 700 ккал за час. Занятия укрепляют суставы, снимают нагрузку с позвоночника, улучшают осанку и работу легких. 🔥Ребята остались давольны поездкой 👍 #ЛОК2 #УСШ #ВтораяСмена #УСТИНОВЦЫ #Бассейн #ЗОЖ