Бегство от себя - одна из самых тихих и самых массовых трагедий. — 30 мая 2026 г. в 09:47:17.190
Бегство от себя - одна из самых тихих и самых массовых трагедий. Нам страшно быть собой. И, если честно, очень часто нам больно быть собой. Потому что быть собой - это не только про свободу и легкость. Это еще и про встречу с тем, что внутри есть боль, стыд, страх, уязвимость, одиночество, злость, непрожитые чувства, старые раны, неудобные желания, правда о себе, которую долго не хотелось видеть. И поэтому человек очень рано учится убегать, в работу, отношения, спасательство, контроль, достигаторство, бесконечные мысли, алкоголь, еду, телефон, чужие проблемы. Во что угодно, лишь бы не оставаться с собой. Потому что внутри слишком громко, слишком пусто, слишком больно. И тогда все, что отвлекает от себя, начинает казаться спасением. Проблема в том, что убегая от себя, мы убегаем и от своей жизни. Потому что жизнь проживается только из контакта с собой. Из способности чувствовать себя и слышать себя. Видеть, что со мной происходит. Замечать, где мне больно, где страшно, где хочется, где не хочется, где я живой, а где я себя потерял. И здесь начинается важный поворот ☝🏻 Исцеление начинается только тогда, когда человек постепенно начинает выдерживать встречу с собой. Да, это бывает больно. Да, это бывает страшно. Да, иногда там внутри совсем не то, что хотелось бы увидеть. Но только там и находится настоящий выход. Потому что пока я от себя бегу, я живу чужими сценариями, чужими ожиданиями, чужими ролями и чужой правдой. А когда я начинаю возвращаться к себе, постепенно появляется шанс жить свою жизнь. Бегство от себя - это основа всех проблем. А возвращение к себе - это основа всех ответов. Мне видится, что зрелость человека начинается в тот момент, когда человек перестает всё время убегать и однажды говорит себе: - Да, мне страшно. Да, мне больно. Но я выбираю признать это и остаться со своими чувствами. Этим я и занимаюсь - помогаю людям выдержать их внутреннюю правду и боль. Этому посвящен Нейросинхрон. Это то, чем я делюсь с вами на канале ❤️🩹 #психология