Что такое висцеральный жир?
Что такое висцеральный жир? Висцеральный жир представляет собой особую разновидность жировой ткани, которая скапливается в брюшной полости вокруг внутренних органов: печени, кишечника, поджелудочной железы и почек. Если подкожный жир залегает сразу под кожей и образует заметные складки, то висцеральные отложения располагаются глубоко внутри тела и остаются невидимыми снаружи. Представители сильного пола накапливают избыток в абдоминальной области, тогда как у женщин отложения формируются в зоне бедер и ягодиц (до наступления менопаузы). После гормональной перестройки ситуация меняется, и висцеральное ожирение становится актуальной проблемой для обоих полов. Определенное количество такой жировой ткани требуется для полноценной работы организма — она защищает внутренние органы от механических воздействий и принимает участие в метаболических процессах. Однако избыточное накопление становится серьезной проблемой для здоровья. Дело в том, что висцеральный жир обладает высокой метаболической активностью — он вырабатывает гормоны и биологически активные вещества, способные влиять на работу всего организма. Именно поэтому данный тип отложений считается наиболее опасным с медицинской точки зрения.