Чистим печень.
Чистим печень. 🔘Пьем воду, добавляя на стакан сок половины лимона. - Сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки. 🔘Едим чеснок и лук. - Лук и чеснок содержат такие питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков. 🔘Пьем чай из расторопши пятнистой или добавляем в воду экстракт из растения. - Расторопша содержит силимарин, который защищает клетки печени от ядов. 🔘Едим овощи и фрукты, богатые витамином С. - Брокколи, болгарский перец, клубника, спаржа, цветная капуста, лимоны, капуста, шпинат, зеленый горошек, апельсины, грейпфруты, помидоры, малина, сельдерей, петрушка. 🔘Добавляем в пищу куркуму. - Она замедляет воспалительные процессы в организме и защищает печень от повреждений свободными радикалами. Сила Жизни