РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ С 03.08 ПО 09.08 — 2 августа 2026 г. в 11:39:57.760
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ С 03.08 ПО 09.08 Понедельник (03.08) 06:00 Утренняя йога | Наталья Воложенинова 13:00 Хатха-Йога | Елена Жаркова 17:40 Силовой фитнес | Елена Жаркова 18:50 Фитнес + МФР | Елена Жаркова 20:00 Аэройога | Елена Жаркова Вторник (04.08) 08:20 Аэройога | Елена Жаркова 09:30 МФР в гамаках | Елена Жаркова 16:30 МФР в гамаках | Елена Жаркова 17:30 Хатха-Йога | Ирина Медведева 17:40 Фитнес + растяжка | Елена Жаркова 18:50 Здоровая спина | Елена Жаркова 19:00 Мягкая йога: Подвижные суставы + МФР | Наталья Воложенинова 20:15 Углублённая практика йоги: Путь к здоровью | Наталья Воложенинова Среда (05.08) 06:00 Утренняя йога | Наталья Воложенинова 12:00 Аэройога | Елена Жаркова 13:00 Здоровая спина | Елена Жаркова 17:30 Мягкая йога + мышцы тазового дна | Ирина Медведева 18:30 Пилатес | Елена Жаркова 19:00 Силовая йога для мужчин | Олег Гладкий 19:30 Степ-аэробика | Елена Жаркова Четверг (06.08) 08:20 Аэройога | Елена Жаркова 09:30 МФР в гамаках | Елена Жаркова 16:30 Стретчинг в гамаках | Елена Жаркова 17:30 Хатха-Йога | Ирина Медведева 17:40 Фитнес + растяжка | Елена Жаркова 18:50 Здоровая спина | Елена Жаркова 19:00 Мягкая йога: Подвижные суставы + МФР | Наталья Воложенинова 20:15 Углублённая практика йоги: Путь к здоровью | Наталья Воложенинова Пятница (07.08) 06:00 Утренняя йога | Наталья Воложенинова 13:00 Хатха-Йога | Елена Жаркова 16:30 Мягкая Виньяса-Йога | Ирина Медведева 17:40 Силовой фитнес | Елена Жаркова 18:50 Хатха-Йога + мышцы тазового дна | Елена Жаркова 20:00 Аэройога | Елена Жаркова Суббота (08.08) 10:00 МФР в гамаках | Елена Жаркова 11:00 Аэройога | Елена Жаркова 11:00 Растяжка | Снежанна Пестерева 12:05 Dance Mix | Елена Жаркова 13:10 Степ-аэробика | Елена Жаркова Воскресенье (09.08) 09:30 Силовая йога для мужчин | Олег Гладкий 11:00 Хатха-Йога | Олег Гладкий 12:00 Шейпинг | Людмила Созонтова 13:00 Осанка + МФР | Людмила Созонтова 14:00 Мягкая йога для начинающих | Олег Гладкий