🌄 Горы начинают проверять вас задолго до вершины.
🌄 Горы начинают проверять вас задолго до вершины. Можно купить хорошую экипировку. Выбрать маршрут. Ходить в зал. Развивать силу ног. Но есть одна вещь, которую невозможно проверить в обычных городских условиях: как ваш организм поведёт себя, когда кислорода станет меньше. Именно поэтому один человек на высоте продолжает спокойно двигаться и наслаждаться маршрутом, а другой уже на первых этапах подъёма неожиданно теряет привычный темп. И это не всегда вопрос силы воли или физической формы. ⛰ В горах организму приходится работать в новых условиях: снижается доступность кислорода, меняются атмосферное давление и температура, и всем системам приходится быстро перестраиваться. Но чтобы познакомиться с этой реакцией, необязательно сначала покупать билет на Эльбрус. 🫁 В Центре «ДЫХАНИЕ» условия горного воздуха создаёт специальный дыхательный тренажёр. Человек спокойно сидит в кресле и дышит через маску, а содержание кислорода изменяется по заданной программе. Организм при этом получает вполне настоящий сигнал: «Привычного количества кислорода сейчас не будет. Нужно адаптироваться». Это не испытание на выносливость и не принцип «чем ниже кислород, тем лучше». Это возможность безопасно познакомить организм с необычными условиями и постепенно тренировать его реакцию. 🔬 В нашей программе работа с кислородом идёт сразу с двух сторон. Интервальные дыхательные тренировки создают контролируемую гипоксическую нагрузку и тренируют адаптационный ответ. Синтезит работает с другой стороны: его действие направлено на поддержку реологических свойств крови и микроциркуляции, эффективного снабжения тканей кислородом, работы митохондрий и образования АТФ, основного источника энергии для клеточных процессов. Именно поэтому нам интересно посмотреть, как такая связка отразится на выносливости, способности организма компенсировать нагрузку и скорости восстановления конкретного человека. Программа может быть особенно интересна тем, кто: 🏔 собирается в горы; 🏃 занимается спортом; ⚡️ хочет повысить выносливость; 🔋 замечает, что после нагрузки стал восстанавливаться дольше. Участники пройдут 5 тренировок, будут принимать Синтезит, а до и после курса выполнят гипоксический тест. Хотите проверить, как ваш организм отвечает на «высоту», не покидая Москвы? 👉 Заполните предварительную анкету: forms.yandex.ru/u/6a87fe7d068ff03344ae028e Анкета предварительная и ни к чему вас не обязывает.