СМ

Сириус. Медицина

Здоровье · 27 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

🩺 Печень — ваш главный фильтр. Что нужно знать, чтобы он не сломался

🩺 Печень — ваш главный фильтр. Что нужно знать, чтобы он не сломался Сегодня стартует Всероссийская неделя профилактики заболеваний печени. Она приурочена к Всемирному дню борьбы с гепатитом, который отмечается 28 июля. ℹ️ Печень — это ваш личный фильтр и завод одновременно. За сутки она перерабатывает литры крови, обезвреживает токсины, участвует в пищеварении и синтезирует жизненно важные белки. И всё это — без выходных и обедов. Какие заболевания печени самые распространенные? Вирусные гепатиты (A, B, C) — особенно опасны B и C, которые могут годами протекать без симптомов и приводить к циррозу или раку. Жировой гепатоз (стеатоз) — накопление жира в клетках печени, часто связан с лишним весом и диабетом. Цирроз — рубцевание тканей, при котором орган теряет функцию.  Как сохранить печень здоровой?  🥗 Питайтесь рационально — меньше жирного и жареного, больше овощей и клетчатки 🏃 Двигайтесь — физическая активность помогает сжигать лишний жир ❌ Откажитесь от алкоголя — даже небольшие дозы — нагрузка на печень 💉 Вакцинируйтесь от гепатита В — это доступно по ОМС ✅ Регулярно проходите диспансеризацию — анализ крови покажет, всё ли в порядке Важно: гепатиты B и C часто выявляются случайно при плановых обследованиях. Чем раньше обнаружена проблема — тем легче и эффективнее лечение. 👉 Проверяли ли вы состояние здоровья в этом году? Если нет — это повод записаться на диспансеризацию. 📲 Запись в кабинет Всеобщей диспансеризации доступна в онлайн-сервисах: Чат-бот МАХ — MAX – быстрое и легкое приложение для общения и решения повседневных задач 🔹 Госуслуги — Портал государственных услуг Российской Федерации 🔹 Кубань-Онлайн — Запись на прием к врачу 🔹 Инфоматы — терминалы в холлах взрослого и детского отделений   📌 Обращаем ваше внимание: эта возможность доступна только прикрепленным к нашему Медицинскому центру пациентам.