НАТАЛЬЯ БРОВКО. Нейропсихолог, терапевт по методу ВсеЛенской терапии Л.:
НАТАЛЬЯ БРОВКО. Нейропсихолог, терапевт по методу ВсеЛенской терапии Л.: Сегодня решила поговорить о НЕВЫБОРЕ. Жизнь сама по себе лишена смысла. Чтобы жить, мы сами наделяем её смыслами. И они каким-то волшебным образом организовывают наше поведение, влияют на решения и тем самым определяют нашу судьбу. Вы когда-нибудь задумывались, что наш главный выбор часто происходит не в момент громкого и ясного решения, а в момент тихого уклонения от принятия решения? Не подумайте, невыбор не отменяет судьбу. Он заселяет в неё страх, инерцию и отдаёт власть над ней внешним обстоятельствам. Современная психология говорит, что жизнь человека является следствием выборов, которые он делает. Потом говорит о дисциплине, морали, умении быть взрослым и нести ответственность за последствия выбора. Типа, «Кто тебя ТАК? САМ себя ТАК!» Ты сам выбрал профессию, партнёра, выбрал город, выбрал круг общения, выбрал как жить и получил последствия. Вроде бы всё непротиворечиво. Не так ли? Но в этой очевидности спрятана большая слепая зона. Огромная часть нашей с вами жизни сложилась из тех решений, которые мы предпочли избежать. Нам не понравилось. Мы об этом не сказали. Надо было уйти. Мы остались. Надо было начать. Мы не смогли. Надо было обозначить свои границы. Мы позволили вторжение. Надо было договориться о цене. Мы пустили на самотёк. Представьте себе, что вы ведёте дневник. И записали это лет надцать назад. А сейчас сидите и перечитываете свои невыборы. Поздравляю! Перед вами ваша биография. И она вам не нравится. Потому что вязкая, состоит из ваших реакций на обстоятельства и зависимости от чужих решений, семейных сценариев. Она пахнет усталостью, отложенным страхом. В ней вы похожи на флюгер. Так себе история из архива уклонений от жизни? Пусть время бесконечно, но река вашей жизни течет, и время конкретной, вашей жизни утекает. Вашу лучшую работу занял кто-то другой, в отношениях встретили не вас, тело стало сдавать и стареть. Возможности тают. И ваше молчание уже становится ответом. Ваш невыбор стал выбором передать свою жизнь во внешнее управление программам, другим людям, обстоятельствам. Вы стали винтиком в чужой машине счастья. КОГДА МЫ НЕ ВЫБИРАЕМ, ЗА НАС ВЫБИРАЕТ СРЕДА. На линиях нашей судьбы всегда есть точки выбора. Мы привыкли их особенно выделять. Сменили работу, ушли из травмирующих отношений, переехали. Сказали наконец-то твердое НЕТ или ДА. И отползаем на отдых. На паузу. В кажущееся бездействие. Ну, а что? Хорошо же? Но жизнь не знает пауз. В живой системе бездействие тоже является действием. Поле не стоит на месте, пока мы собираемся с духом. Другие игроки на поле жизни двигаются. Возможности перераспределяются. Энергия утекает. И вот уже старые договорённости превращаются в цепи. А нерешённые вопросы обрастают процентами, как плохой кредит. Невыбор не спасает от риска. Он только переносит риск из зоны осознанного действия в зону слепого столкновения с последствиями. И получается, как в сказке Пушкина. Царствуем, лёжа на боку, пока петух не прокричит об угрозе. Мы прекратили выбирать и капитулировали перед обстоятельствами. И обстоятельства начинают управлять. Не потому что они плохие. Не потому что у них есть намерение наказать. Обстоятельства вообще не имеют характера. Они восхитительно равнодушны. Среда, в которой все мы живём, не мстит. Она просто реализует собственную динамику. И если человек лежит, ничего не предпринимает на траектории этой динамики, это не трагедия космоса, а результат несовпадения его иллюзий с устройством реальности. Например, вас не устраивают отношения. И вы не выбираете в них ничего менять. Даже если вам плохо, вы не отказываетесь, потому что в этом треше привычно, понятно и почти безопасно. Вы откладываете разговор, не ищете психологическую помощь, не собираете чемодан. И в какой-то момент происходит катастрофа: вас предают или избивают, или уходят от вас. Среда решила, что так лучше. А вы?