Продолжаем посты в рамках Недели здоровья мозга🌿 ... — 21 июля 2026 г. в 07:03:17.700
Продолжаем посты в рамках Недели здоровья мозга🌿 «Правда или миф?» Карточки: 🧠 Миф: «Инсульт бывает только у пожилых.» ✅Правда: Он может случиться и в молодом возрасте. ☕ Миф: «Кофе разрушает мозг.» ✅Правда: В умеренном количестве кофе обычно не вредит большинству здоровых людей. 🧩 Миф: «Если решать кроссворды, деменции не будет.» ✅Правда: Тренировка мозга полезна, но важны также физическая активность, контроль давления, полноценный сон и здоровый образ жизни. 😴 Миф: «Недосып можно наверстать за выходные.» ✅Правда: Хронический недостаток сна влияет на память, внимание и общее состояние мозга. Берегите здоровье мозга — он управляет каждым днем нашей жизни. #СКФНКЦ #ФМБАРоссии #ЗдоровьеМозга #НеделяЗдоровья #Профилактика