SkyJumping - фитнес батуты, пилатес, растяжка, мфр, силовые!

Здоровье · 30 мая 2026 г.

Открыть канал в MAX

КРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 4 ДВИЖЕНИЯ💥 — 30 мая 2026 г. в 15:03:56.347

КРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 4 ДВИЖЕНИЯ💥 ⚡Акцент: СПИНА И РУКИ 🩷 20 повторений в каждом упражнении 🩷 3 круга 🩷 все без отдыха 🩷 перед выполнением суставная разминка на 5-7 минут темп умеренный Уверены, что после тренировки желание держать осанку ровно, появится мгновенно 🤔 Сохраните это видео у себя, чтобы повторять дома! А если не будете повторять, приходите в студию - тут схалявить не получится 😅