ПП королевская ватрушка с клубникой
ПП королевская ватрушка с клубникой В этом рецепте предлагается приготовить низкокалорийную королевскую ватрушку с клубникой. На одну порцию приходится 24 г белка. КБЖУ на 1 порцию: 399 ккал, 24 г белков, 19 г жиров, 32 г углеводов. Ингредиенты на 2 порции: - Желтки - 2 шт - Мягкое сливочное масло - 20 г - Рисовая мука - 60 г - Подсластитель - по вкусу Для начинки: - Творог 5% - 100 г - Мягкий творог 5% - 120 г - Густой натуральный йогурт 2-3% - 60 г - Яичные белки - 2 шт - Ванилин - на кончике ножа - Подсластитель - по вкусу Для конфитюра: - Клубника - 150 г (можно использовать замороженную или заменить на другую ягоду) - Кукурузный крахмал - 0,5 ч. л. - Подсластитель - по вкусу Лучшие рецепты тут — Подпишись
78 просмотров