«Вроде ничего не делала, а сил всё равно нет». Знакомо? — 30 августа 2026 г. в 05:50:04.667
«Вроде ничего не делала, а сил всё равно нет». Знакомо? Старые способы восстанавливать ресурс больше не работают, потому что мы живём в условиях затяжного фонового шторма. В карточках подробно разобрали, почему мозг считает отдых опасностью и как на самом деле переключить нервную систему ➡️ А если хотите получить прикладную аптечку самопомощи и глубоко разобраться в теме, приходите на бесплатный эфир «Как настроиться на позитивный лад в наше негативное время». 2 сентября в 18:30 по МСК 📌Ссылка на регистрацию
55 просмотров