30.06.2026 ✨ — 30 июня 2026 г. в 10:10:31.124
30.06.2026 ✨ Цель 🎯 68 кг Сегодня вес 72,4 кг Понимаю , что часть из этого отеки, напитые за отдых с родителями 🥂 и они уйдут быстро. За остальное придется побороться. Буду стараться держать питание по меню и добавлю побольше активности. У меня это велотренажер + шаги + активность. Так же буду делать самомассажи и обертывания!)
1 668 просмотров