ЛЮБОВЬ ИЛИ ЗАВИСИМОСТЬ?
ЛЮБОВЬ ИЛИ ЗАВИСИМОСТЬ? Проверь себя за 5 минут. Считайте буквы А и Б. 1. Когда вам плохо — что происходит? А — Вы справляетесь сами, но можете попросить о поддержке. Это ваша боль, не его задача. Б — Вы ждёте, что он почувствует, придёт, спасёт. А если не пришёл — это предательство. 2. Вы поспорили. Он остался при своём. Как вам? А — Неприятно, но нормально. У него своя позиция — это не угроза. Б — Внутри тревога: значит, что-то не так. Вы начинаете искать, где ошиблись вы. 3. Вы злитесь на него. Что делаете с этим? А — Говорите — не сразу, но говорите. Ваши чувства имеют право быть. Б — Молчите. Злость — опасная территория. Лучше не рисковать. 4. Он занят своим, у него всё хорошо. Что чувствуете? А — Спокойно. У каждого своя жизнь — это нормально. Б — Немного теряетесь. Когда он не нуждается в вас, ваша роль как будто исчезает. 5. Подруги зовут на выходные. Как вы решаете? А — Идёте, если хочется. Своя жизнь никуда не делась. Б — Сначала думаете, как он к этому отнесётся. Его реакция важнее вашего желания. 6. Вам хорошо — спокойно, радостно, в ресурсе. Откуда это? А — Из себя. Он часть этого состояния, но не источник. Б — Потому что у вас сейчас всё хорошо с ним. Если он исчезнет — исчезнет и это. 7. Если честно, почему вы в этих отношениях? А — Потому что выбираю. Я могу уйти — и остаюсь. Б — Потому что страшно без них. Это единственное, что есть. Результаты Больше А Вы в отношениях, где есть место вам обоим. Вы умеете быть рядом, не растворяясь. Конфликт вас не разрушает. Одиночество не пугает. Вы в паре не из страха потерять, а потому что выбираете там быть. Если вам интересно улучшать свои отношения, то жду вас на интенсиве. Больше Б Вы в отношениях, где боль стала привычкой. И этот паттерн сложился раньше, чем появился этот человек. Пока страх управляет выбором, партнёр меняется — сценарий остаётся. Это можно изменить. Но сначала важно увидеть. Обязательно приходите на интенсив "Любовь без боли", я обязательно об этом расскажу. Поровну Смешанная картина: в этих отношениях есть и настоящее, и то, что держит страхом. Это самое сложное место: когда не знаешь, что перевешивает. Такая неопределённость — это точка, откуда начинается настоящая работа. Нельзя выйти из того, что не видишь. Интенсив "Любовь без боли" — первый шаг. Напишите в комментариях вашу букву, что перевесило: А или Б