Второе. Перестань кормить зверя. Удали переписки, спрячь фото, заблокируй везде, где мо... — 30 июля 2026 г. в 10:09:00.722
Второе. Перестань кормить зверя. Удали переписки, спрячь фото, заблокируй везде, где можно. Не давай мозгу новой дозы воспоминаний. Ломка будет, но без новой дозы она пройдет быстрее. Третье. Выпиши на лист бумаги все, что было плохого. В мельчайших деталях. И перечитывай каждый раз, когда накатывает «милая тоска». Напоминай мозгу правду, которую он так старательно прячет. Четвертое. Дай себе время. То, что создавалось месяцами, не рассосется за неделю. Но рассосется обязательно. P.S. Самые опасные люди - не те, кто причиняет боль постоянно. А те, кто перемежает боль с райским счастьем. Именно так варят лягушку в кипятке. Ты уже выпрыгнула. Не лезь обратно. Психолог Константин Иванов - решение вашего кризиса в отношениях начинается на онлайн-консультации. Запись: https://vk.cc/cUMn3f