💔 Муж изменяет направо и налево, а ты жить без него не можешь! Женский мазохизм под со...
💔 Муж изменяет направо и налево, а ты жить без него не можешь! Женский мазохизм под соусом любви! «Константин, помогите понять, что со мной происходит. Муж изменил, потом сказал, что больше меня не любит. Сейчас мы практически расстались. Головой я всё понимаю: человек сделал свой выбор, отношения закончились. Но внутри происходит что-то странное. Я постоянно думаю о нём, просыпаюсь и засыпаю с мыслями о нём, проверяю телефон в надежде увидеть сообщение. Иногда мне кажется, что я готова простить вообще всё, лишь бы он вернулся. Я понимаю, как это выглядит со стороны, но ничего не могу с собой поделать. Что это? Любовь?» Разбираю вопрос от подписчицы: Если честно, многие не готовы услышать мой ответ. Потому что чаще всего это не любовь. Любовь действительно может причинять сильную боль после расставания. Но любовь не заставляет человека разрушать себя. Любовь не заставляет месяцами унижаться, выпрашивать внимание или соглашаться на любые условия только ради того, чтобы тебя не бросили. Очень часто после измены человек страдает не столько из-за потери партнёра, сколько из-за потери той жизни, которую он себе нарисовал рядом с ним. Разрушается не только семья. Разрушаются планы, мечты, представления о будущем. И психика цепляется за человека не потому, что он такой уникальный, а потому что вместе с ним ушло ощущение стабильности, безопасности и понятного завтра. Есть одна закономерность, которую я постоянно наблюдаю на консультациях. Чем сильнее человек говорит: «Я не могу без него жить», тем реже речь идёт про любовь. Обычно речь идёт про созависимость. Про ситуацию, когда собственная ценность настолько привязалась к отношениям, что без них человек перестал понимать, кто он вообще такой. В какой-то момент женщина перестаёт задавать себе главный вопрос: «Подходит ли мне мужчина, который меня предал?» Вместо этого она начинает задавать другой вопрос: «Что мне сделать, чтобы он выбрал меня?» И вот здесь начинается настоящая ловушка. Потому что всё внимание переключается на возвращение мужчины, а не на собственную жизнь. Самое парадоксальное заключается в том, что многие женщины продолжают бороться за мужчину даже тогда, когда сами уже не чувствуют себя рядом с ним счастливыми. Они борются не за отношения. Они борются за избавление от боли. Им кажется, что если он вернётся, то страдания закончатся. Но проблема в том, что источник боли часто находится уже не в мужчине, а внутри самого человека. Поэтому когда после измены вы ловите себя на мысли: «Я не могу без него жить», попробуйте задать себе другой вопрос. Не «как его вернуть», а «почему моя жизнь настолько опустела без него?». Поверьте, ответы на эти два вопроса ведут в совершенно разные стороны. За 10 лет работы я видел огромное количество людей, которые были уверены, что никогда не смогут отпустить бывшего мужа или бывшую жену. Некоторые из них даже говорили, что жизнь закончилась. Но проходило время, мы разбирались с причинами этой привязанности, восстанавливали самооценку, внутренние опоры, возвращали человеку его собственную жизнь - и однажды он или она вдруг ловили себя на мысли, что целый день не вспоминал о бывшем. А потом неделю. А потом месяц. Если вы сейчас находитесь в похожей ситуации и не понимаете, почему вас продолжает тянуть к человеку, который предал, изменил или ушёл, возможно, проблема гораздо глубже, чем кажется на первый взгляд. Если хотите разобраться именно в своей истории, можете обратиться ко мне на онлайн-консультацию, записавшись в личные сообщения ЗДЕСЬ. Вместе мы найдём то, что на самом деле удерживает вас в этой боли, и составим понятный план выхода из неё. Психолог по решению кризисов в отношениях, Константин Иванов ❗Жмите на кнопку ПОДПИСАТЬСЯ на канал, чтобы не потерять👇