🙋♀️21 июля для участников программы «Активное долголетие» г.о. Домодедово в городско... — 21 июля 2026 г. в 08:00:28.458
🙋♀️21 июля для участников программы «Активное долголетие» г.о. Домодедово в городском парке культуры и отдыха «Ёлочки» прошло очередное занятие по Цигун. Занятие провела «серебряный» волонтер – Екатерина Михайловна Клементьева. 🙆♀️Цигун действительно отлично подходит для старшего поколения: это мягкая практика, которая сочетает плавные движения, осознанное дыхание и концентрацию. Она помогает поддерживать тонус, улучшать координацию, снимать стресс. Все участники получили заряд энергии и положительных эмоций.
61 просмотров