Зарядка на свежем воздухе – бодрость и хорошее настроение — 3 сентября 2026 г. в 12:16:35.363
Зарядка на свежем воздухе – бодрость и хорошее настроение 🌳 Сегодняшний день в доме-интернате начался с лёгкой разминки на свежем воздухе! В последние годы всё больше внимания уделяется физической активности пожилых людей — и не зря. Упражнения на свежем воздухе становятся важной частью программы оздоровления и социальной активности. 🧘🏼 💪🏼 Наши подопечные выполняли несложные, но полезные упражнения. Такие занятия помогают сохранять гибкость, укреплять мышцы и улучшать координацию — а значит, делают повседневную жизнь комфортнее. А ещё движение на улице — это радость и общение! Свежий воздух, компания рядом и обмен впечатлениями здорово поднимают настроение. ❤️ #МЫТИЩИНСКИЙКЦСОИР #ГОСПАБЛИКИМО
39 просмотров