💪🏼 «Активное долголетие»: укрепляем здоровье вместе!
💪🏼 «Активное долголетие»: укрепляем здоровье вместе! 🏋️ В рамках программы «Активное долголетие» в Лобне состоялось занятие по физкультуре с инструктором Татьяной Владимировной Джурко. Участники выполняли упражнения с гантелями — они помогают укрепить мышечный тонус и поддерживать физическую активность. ✨ Такие тренировки сохраняют подвижность, улучшают самочувствие и дарят хорошее настроение. А ещё это отличная возможность пообщаться с единомышленниками. 🗓 Впереди — новые занятия и новые успехи! #МЫТИЩИНСКИЙКЦСОИР #ГОСПАБЛИКИМО
65 просмотров