Старт дан! Первое занятие ЛФК в группе «Серебряная кеда» 🌿
Старт дан! Первое занятие ЛФК в группе «Серебряная кеда» 🌿 В ФОК «Юность» города Лобня прошло первое занятие по лечебной физкультуре для участников программы «Активное долголетие», группы «Серебряная кеда». Провела его инструктор Мария Калачова. Мария — специалист, который умеет работать с людьми старшего поколения: бережно, грамотно и с большим вниманием к каждому. На занятии — никакой спешки и перегрузок, только правильная техника, дыхательные упражнения и забота о суставах. Участники отметили лёгкость после тренировки и хорошее настроение. А это — главный результат! 💚 Присоединиться к группе «Серебряная кеда» можно каждую субботу в 12 часов по адресу: г. Лобня, ул. Чехова, д. 13А. 📞 Подробности по телефону: 8 (495) 579‑46‑61 #МЫТИЩИНСКИЙКЦСОИР #ГОСПАБЛИКИМО