Хочу поделиться своей личной историей. Возможно, кому-то это будет полезно или кто-то у... — 3 августа 2026 г. в 14:55:03.345
Хочу поделиться своей личной историей. Возможно, кому-то это будет полезно или кто-то узнает в этом себя. Раз уж я веду свой блог, то решила делиться честно всем, что применяю на себе и как работаю над собой. Так вот. После истории с мужем я поняла, в каком жутком стрессе оказался мой организм. Кто не знает: неопределённость — это самый большой стресс для нашей психики. И тело среагировало моментально — я просто начала заедать это состояние, сама того не замечая. Быстро набрала вес, и очень долгое время цифра 70 кг стояла намертво. Что бы я ни делала! Я бегала, занималась спортом, но вечером снова всё наедала. Разбираясь с этим, я пробовала разные БАДы, но быстро поняла: дело вообще не в них и не в «голоде». Это чистой воды психосоматика! Моя тревога, стресс и всё, что происходило внутри. Наше тело ведь очень умное — оно никогда не будет просто так реагировать или болеть, если внутри всё спокойно. Слушая истории других девчонок с похожими ситуациями, я окончательно убедилась: тут нужен комплексный подход — работа и с головой, и с состоянием, и с физиологией. Окончательное решение я приняла после трансформационной игры. Там мне наглядно показали: когда я работаю над телом, когда в моей реальности оно лёгкое, упругое и красивое — я чувствую себя кайфово! И когда мне дважды выпала карточка с «телом мечты», следом в игре просто один за другим пошли материальные блага! И меня освятило: ведь на энергию и легкое состояние приходят деньги, возможности и клиенты. А если мне тяжело в своем весе? Для кого-то 70 кг — это немного, но для меня набрать лишние 5–6 кг было максимально некомфортно. Тяжело бегать, тяжело заниматься спортом, постоянно потеешь... В общем, мне банально не хватало энергии, несмотря на все практики. Здоровье всё равно дает о себе знать. И вот со вчерашнего дня я продолжила активную работу над своим телом и здоровьем! Не поверите, но после танцев на выходных у меня на весах уже минус 1,5 кг от тех самых 70! Я сразу почувствовала эту лёгкость и кайф от того, что вес сдвинулся с мёртвой точки. Плюсом я решила пройти детокс-программу, пересмотреть питание и вкусовые привычки. Естественно, спорт и нейрографика остаются со мной! Хочу прийти к желаемому весу и телу мечты в комплексе — и посмотреть, как вслед за телом подтянутся новые финансовые результаты. Буду делиться всем как есть, без украшательств. Если вам откликается эта тема и у кого-то вес — тоже «больная» точка, поставьте реакцию под этим постом! 🔥👇